İftarda su içmekten yemek yemiyoruz sonra sahurda da canımız bişey istemiyo haliyle vücut değer kaybettigi için halsizlik sürekli bir yorgunluk hali olmakta .
Artık iyice azalmış kan şekeri ve farkında olmadan katabolizmadan dolayı artan vücut ısısı.. Ama kalkıp Bi yürüyüş yaparsanız bunlardan büyük ölçüde kurtulabilirsiniz